Трещины на пятках: причины, обработка и профилактика

Трещины на пятках часто возвращаются после обработки, если работа ограничивается удалением огрубевшей кожи. На их появление влияют сухость, гиперкератоз, снижение эластичности, постоянная нагрузка и особенности обуви. Устойчивый результат дает сочетание профессиональной обработки, защиты поврежденного участка и регулярного домашнего ухода.

При ходьбе кожа пятки испытывает давление и растяжение. Если роговой слой слишком толстый и сухой, он теряет способность равномерно растягиваться и начинает расходиться. Сначала появляются поверхностные линии, затем повреждение может углубляться, становиться болезненным и кровоточить.
Состояние кожи ухудшают открытая обувь без фиксации пятки, длительная ходьба босиком, агрессивное спиливание, обработка пемзами и терками в домашних условиях, недостаточный уход и высокая нагрузка на стопы. Повторяющиеся или плохо заживающие трещины также могут быть связаны с заболеваниями, поэтому мастеру важно учитывать анамнез и вовремя направлять клиента к врачу.

Поверхностные трещины затрагивают роговой слой и обычно не кровоточат. Задача мастера – аккуратно убрать избыточное давление по краям, не истончая здоровую кожу, а затем подобрать восстанавливающий уход.
Глубокая болезненная или кровоточащая трещина требует другой тактики. При признаках воспаления, инфекции, нарушении чувствительности или замедленном заживлении косметическая обработка не должна подменять медицинскую помощь.

Сначала оценивают глубину повреждения, состояние краев и окружающей кожи. Кератолитик наносят только на плотные ороговевшие участки, не допуская попадания в открытую трещину. Размягченные края обрабатывают постепенно, без агрессивного снятия большого объема ткани.
После обработки важно уменьшить потерю влаги и механическую нагрузку на поврежденный участок. Для этого используют восстанавливающие и барьерные средства, а при необходимости рекомендуют разгрузку пятки, ношение ортопедических стелек и коррекцию обуви.

Для локального размягчения плотных краев можно использовать бальзам от трещин, для усиления эффекта под пленку (окклюзию), в домашнем уходе на ночь под пленку. В основной уход крем с мочевиной 25% или крем-пенка с мочевиной 15%.
В ежедневном уходе после восстановления рекомендуют крем с мочевиной 10% мочевину липиды или молозева. В зависимости от состояния кожи после решения основной проблемы.

Клиенту лучше дать короткую и точную инструкцию. Средство с высокой концентрацией мочевины наносят без точечного нанесения, на всю стопу и ограниченным курсом, а базовый восстанавливающий крем используют регулярно. Частота применения зависит от состояния кожи и рекомендаций специалиста.
Обувь должна фиксировать стопу, не усиливать трение и не позволять пятке постоянно выходить за край подошвы. Самостоятельное срезание кожи и глубокое спиливание трещин повышают риск травмы и ухудшают состояние.
При боли, кровоточивости, воспалении, сниженной чувствительности стоп или сахарном диабете клиенту необходимо обратиться к специалисту, работающему с соответствующим диагнозом. В центрах PODOPROFEET есть такие специалисты.