Выгорание - состояние истощения, характеризующиеся крайней усталостью, сниженной способностью к регулированию когнитивных и эмоциональных процессов, а также эмоциональной отстранённостью от работы.

Тревога – это реакция нашего организма на восприятие опасности и важных для нас событий.

Это как внутренняя система сигнализации, которая готовит нас к опасности и помогает нашему телу подготовиться к ней.

Депрессия — это психическое расстройство, при котором длительная эмоциональная подавленность сопровождается нарушением соматических (двигательная активность, реакция на раздражение) и когнитивных (память, речь, концентрация внимания) функций.

Тревога - это набор интенсивно ощущаемых беспокойств и тревог. Паника, страх и беспокойство могут ощущаться очень сильно.

Депрессивное расстройство (также называемое депрессией) является распространенным нарушением психического здоровья. Оно характеризуется длительными периодами подавленного настроения либо утраты интереса к привычной деятельности или способности получать от нее удовольствие.