Автор статьи: Анна Куприянова, специалист центров PodoProFeet (г. Краснодар, Уральская)
Трещины на пятках - распространённая проблема стоп. Они вызывают дискомфорт и боль при ходьбе, могут кровоточить.
Образованию трещин способствуют различные факторы, но основными являются:
Трещины на пятках - распространённая проблема стоп. Они вызывают дискомфорт и боль при ходьбе, могут кровоточить.
Образованию трещин способствуют различные факторы, но основными являются:
- Ношение тесной обуви;
- Грибковые инфекции, дерматиты;
- Деформации стопы;
- Неправильная гигиена, недостаточное увлажнение или питание;
- Контакт кожи с сухим, жарким воздухом, солёной морской или хлорированной водой в бассейне, ультрафиолетовыми лучами;
- Эндокринные расстройства, включающие болезни щитовидной железы, сахарный диабет;
- Нарушения обмена веществ;
- Избыточный вес, подвергающий кожу подошвенной части стопы чрезмерному давлению, растяжению;
- Проблемы с кровообращением в нижних конечностях, провоцирующие недостаток питания тканей;
- Ходьба босиком по жесткой поверхности (песок, камни, асфальт).
Трещины отличаются по глубине и длине. Бывают единичными или множественными, на одной пятке или одновременно на обоих. Обычно все начинается с появления сухости, утолщения кожи по краю пятки; такие участки по цвету желтые, темно-коричневые или серо-белые. Вначале видны небольшие трещинки, но если не принять меры и дальше нагружать пятку, то ситуация будет усугубляться.
Что делать и как эффективно избавиться от недуга?
1. Выявить причину возникновения: трещины могут появляться на фоне заболеваний, образа жизни и неправильно подобранной обуви;
2. Регулярно посещать подолога, обрабатывать стопы;
3. Использовать разгрузочные материалы и съемные бандажи для более комфортной ходьбы;
4. Использовать в домашнем уходе космецевтику, подобранную подологом;
5. Выполнять все рекомендации, данные специалистом.
Что делать и как эффективно избавиться от недуга?
1. Выявить причину возникновения: трещины могут появляться на фоне заболеваний, образа жизни и неправильно подобранной обуви;
2. Регулярно посещать подолога, обрабатывать стопы;
3. Использовать разгрузочные материалы и съемные бандажи для более комфортной ходьбы;
4. Использовать в домашнем уходе космецевтику, подобранную подологом;
5. Выполнять все рекомендации, данные специалистом.
Некоторые косметические средства малоэффективны, поскольку действуют только на поверхность кожи. При глубоких трещинах на пятках важно применять специализированный бальзам от трещин PodoProFeet, который обеспечивает быстрое заживление самых глубоких трещин на загрубевших участках кожи и, благодаря комплексу натуральных масел и витаминов, смягчает и регенерируют кожу, повышая ее эластичность. Оказывает противовоспалительное и противогрибковое воздействие.
Грамотный уход сделает ваши стопы ухоженными и здоровыми, а наша команда будет рада помочь Вам! С любовью, Ваш Podoprofeet.